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Höhenverstellbare Schreibtische im Büro werden nur wenige von uns überraschen, aber wie wäre es mit einem höhenverstellbaren Tisch beim Hausarzt? Immer mehr praktische Ärzte spielen mit diesem Gedanken. Laut Experten würde die Einführung höhenverstellbarer Tische in die Praxen nicht nur für die Ärzte, sondern auch für ihre Patienten von Vorteil sein, indem Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessert werden.
Übermäßiges Sitzen hängt mehr oder weniger mit einer Reihe von Zivilisationskrankheiten zusammen – darüber waren sich wissenschaftliche und medizinische Kreise schon vor vielen Jahren einig. Obwohl Ärzte ihren Patienten einen aktiven Lebensstil und einen Positionswechsel am Arbeitsplatz empfehlen, sie selbst sitzen oft in der Praxis und vernachlässigen ihre eigene Gesundheit.
Dies gilt insbesondere für Hausärzte. Laut einer im Jahr 2021 in der Zeitschrift BMC Family Practice veröffentlichten Studie, verbringen 60 % der Ärzte sieben oder mehr Stunden am Tag in ihrer Praxis sitzend. Bewegungsmangel und übermäßiger Stress führen daher bei vielen Ärzten zu den gleichen Krankheiten, vor denen sie ihre Patienten warnen.
Die University of Loughborough, England, hat daher in Zusammenarbeit mit dem Royal College of General Practitioner eine Studie erstellt, die Auswirkungen höhenverstellbarer Tische auf die Gesundheit von Ärzten und ihren Patienten untersucht.
An der Studie waren 500 Hausärzte aus Großbritannien beteiligt. Es ist jedoch davon auszugehen, dass die Ergebnisse auch für andere Ärzte ähnlich sind. Die an der Studie teilnehmenden Ärzte trugen während ihrer Arbeitszeit ein Gerät, welches die Zeit im Sitzen und Stehen aufzeichnete.
Eines der Ergebnisse, die Forscher durch den Einsatz von höhenverstellbaren Tischen erwarten, ist die Verbesserung des Gesundheitszustands der Patienten selbst. Im Zusammenhang mit der Adipositas-Epidemie, Typ-2-Diabetes und anderen Zivilisationskrankheiten verschreiben Ärzte ihren Patienten mehr körperliche Aktivität oder eben Arbeit im Stehen..
Die Forscher gehen davon aus, dass Patienten, die so einen Ratschlag von einem stehenden Arzt bekommen, sich diesen Ratschlag eher zu Herzen nehmen. Diese Einstellung könnte dazu beitragen, das Gewicht vieler Patienten zu reduzieren. In Deutschland sind rund zwei Drittel (67%) der Männer und die Hälfte (53%) der Frauen übergewichtig (BMI ≥ 25 kg/m2). Ein Viertel der Erwachsenen sind stark übergewichtig (adipös; BMI ≥30 kg/m2), das sind 23% der Männer und 24% der Frauen. Die Prävalenz von Adipositas nimmt mit dem Alter zu.
(Informationsquelle: https://adipositas-gesellschaft.de/ueber-adipositas/praevalenz/ )
Da auch die Patienten beim Besuch eines Hausarztes in den Praxen stehen sollten, prognostiziert die Forschergruppe der Loughborough University die Verkürzung einer Behandlung von 15 auf 10 Minuten. Der Arzt könnte also mehr Patienten behandeln.
Natürlich ist es nicht möglich jeden Arztbesuch im Stehen zu machen. Laut Forschern wird es beispielsweise besonders bei älteren und akut kranken Menschen oder bei bestimmten Untersuchungen (wie der Blutdruckmessung) nicht möglich sein, dies durchzuführen.
Es ist wichtig, den passenden höhenverstellbaren Tisch richtig auszuwählen. Die Körpergröße des Arztes, die zu erwartende Tischplattenbelastung und andere Faktoren müssen berücksichtigt werden. Auch die Liefer- und Reklamationsbedingungen sind entscheidend.
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Jeder Tisch kann durch weiteres Zubehör individuell ausgestattet werden, und zwar durch eine Monitorhalterung, eine Tischleuchte oder eine ergonomische Stehmatte (weitere Informationen finden Sie im Artikel Richtige Auswahl von Zubehör zu höhenverstellbaren Tischen).
